KINESIO TAPING

CONCEPT 

Le bandage adhésif thérapeutique, en anglais : tape ou taping, est un traitement de physiothérapie proposé pour soulager la gêne fonctionnelle et la douleur dans les atteintes musculo-articulaires bénignes.

C'est une technique qui est apparue dans les années 70 au Japon.

Les bandages adhésifs, en exerçant des tractions orientées sur la peau, influenceraient favorablement les systèmes circulatoires, lymphatiques et nociceptifs dermo-hypodermiques, et par là les systèmes musculaires et articulaires.

Qu’est-ce que le Taping ?

Communément connu sous le nom de K-Taping, le Taping est une technique japonaise mis en place en 1973 par KENZO KAZE, un chiropracteur japonais. Issue de la kinésiologie, cette méthode est très populaire dans le monde de la kinésithérapie et de la podologie. Elle permet, grâce à un bandage neuromusculaire, de soulager les douleurs musculo-articulaires légères. Appliquée en douceur, la bande en coton, appelée aussi K-Tape, agit sur les récepteurs de la peau et aide à réduire l’intensité des douleurs sans limiter la mobilité articulaire.

Contrairement aux idées reçues, cette technique n’est pas uniquement destinée aux sportifs. Disponibles en plusieurs couleurs (bleu, rose, rouge, beige, noir) et ayant une élasticité proche de celle des muscles, les bandes en coton disposent d’une membrane imperméable et peuvent être utilisées par tout le monde. Cette technique dispose de multiples fonctions à savoir :

• Améliorer la circulation sanguine
• Activer le système lymphatique
• Soutenir les articulations
• Améliorer la fonction musculaire
• Renforcer l'action du muscle ou d'un groupe musculaire
• Décontracter le muscle
• Réduire la douleur

Le choix de la couleur, de la direction et de la tension de la bande dépend essentiellement du bilan fonctionnel établi par votre spécialiste en Taping à Paris. Étant formée à cette technique, la praticienne jouit d’une grande expérience dans le domaine lui permettant de fixer avec précision les objectifs de traitement. Elle saura vous proposer un plan personnalisé adapté à votre état de santé.

Utilisation thérapeutique du Taping en podologie

Le Taping ou l’art d’utilisation de la bande adhésive est un traitement non médicamenteux qui s’applique sur la peau. Sa principale fonction est d’améliorer la performance des muscles et des articulations. Grâce au Taping, vous pourrez retrouver la mobilité de votre articulation et/ou faciliter la circulation sanguine. Quelque peu répandue en podologie, cette technique peut être utilisée pour soulager les douleurs pendant la période d'attente des semelles orthopédiques ou en complément de celles-ci. Lors d’une consultation chez votre podologue, la praticienne peut vous recommander cette technique aussi bien dans le cadre d'une prise en charge globale que dans le cas d’une prise en charge locale. Cette technique est aussi recommandée comme un complément de traitement pour la prise en charge de plusieurs pathologies, dont notamment :

• L’aponévrosite plantaire
• L’hallux valgus
• La tendinite du tendon d'Achille
• La tendinopathie tibiale antérieure
• La tendinopathie des fibulaires
• La périostite tibiale
• L’instabilité rotulienne
• L’entorse de cheville
• Le névrome de Morton…

Ses techniques sont mises à jour afin de vous proposer le traitement adéquat et de vous faire profiter pleinement des innombrables avantages du Taping.