Comment choisir sa crème pour les pieds ?

En été, nos pieds sont mis à rude épreuves. Les sandales, les baignades répétées et les rayons UV dessèchent la peau. Il faut donc les nourrir et les hydrater encore plus que d’habitude.

Voici un petit rappel sur les différentes propriétés des crèmes pour les pieds :

Rafraîchissante : c’est le cas des crèmes à base de menthe par exemple qui donne un effet frais.

Ils en existent également avec des composés qui stimulent la circulation veineuse dites veinotoniques avec du marron d’Inde, de la vigne rouge par exemple

A appliquer quotidiennement le matin afin d’aider à avoir une bonne

circulation et éviter les pieds gonflés et les jambes lourdes.

Anti-frottements : elles peuvent être utiles si vous êtes sujets aux phlyctènes (ampoules) soit par frottement avec la chaussure, lors de randonnée ou de course à pieds par exemple.

Ces crèmes ont un effet tannant qui évite les ampoules, pour cela il faut les appliquer sous forme de « cure » 10 jours avant un évènement ou dès la fin mai pour éviter les conflits avec les lanières des sandales.

Hydratante : En effet toute l’année il est recommandé de nourrir ses pieds afin d’éviter l’hyperkératose (callosités).

L’été en complément de la crème rafraîchissante du matin, il est important de nourrir ses pieds le soir régulièrement au minimum 2 fois par semaine.

Durant l’année, la crème pouvant être appliquée le matin ou le soir à votre convenance.

En effet les crèmes à base de miel ou gelée royale sont très hydratantes et permettent de nourrir la peau du pied qui est 50 fois plus épaisse que le reste du corps, voilà pourquoi il faut que la crème soit spécifique pour les pieds.

Kératolytique : pour les patients présentant énormément de callosités il existe également des laboratoires réalisant des crèmes à base d’urée qui permettent de brûler les kératinocytes : les cellules produisant ces callosités. C’est une solution intéressante permettant de diminuer considérablement l’hyperkératose.

En conclusion, la régularité de l’hydratation est votre meilleur atout pour éviter les callosités.

Evitez également d’être pieds nus chez vous, privilégiez les chaussons, et oui même en été c’est mieux !

N’hésitez pas à demander conseil à votre pédicure-podologue.

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Spot TV promotion de la profession par l'UFSP

09 juin, 2023

Bonjour à tous, Aujourd’hui je veux vous partager l’initiative de l'UFSP : Union Française pour la Santé du Pied , afin de créer un spot TV valorisant la profession de pédicure-podologue. Nous arrivons au bout des 3 mois de collecte de dons. Nous sommes à 50% de l'objectif atteint. Et cela grâce à une participation de 5% des podologues seulement malheureusement. Nous comptons donc sur les podologues mais aussi les patients et l’entourage. L’avantage d’une vidéo c’est qu'elle pourra être réutilisée par tous ( donateur ou pas ) et elle aura comme objectif d’être une vitrine de la profession. Cette vidéo pourra aussi susciter des vocations. La cagnotte se termine à la fin de la journée nationale de santé du pied soit le jeudi 15/06 à 23 : 59. L’UFSP défend l’image de TOUS les podologues de France (soit 14 000 professionnels) de manière apolitique et transpartisane dans le respect total du cadre réglementaire et législatif régissant la profession. Le clip vidéo auquel j’ai pu participer en tant que praticienne et secrétaire générale de l’ANDPP, syndicat de podologues, en est l’illustration parfaite avec des podologues de différents horizons, représentatifs de TOUTE la diversité de notre profession, capables de s’associer dans un projet d’intérêt général au-delà de toute divergence. Le train est en marche et notre détermination sans faille au service de notre belle profession : la PÉDICURIE PODOLOGIE. Mobilisons-nous, agissons, donnons !